Tack alla föräldrar, syskon, mor- och farföräldrar... ja alla som varit med i gruppen och hjälpt till på något sätt i samband med Nybörjarnas träning på Kråkeberget. En så´n här verksamhet funkar inte utan engagerade föräldrar, så åter igen ett stort TACK!

Sommarkramar
Carina och Mikael

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Idag kämpade alla killar och tjejer tappert i spåret som var lite svårare än vad vi är vana vid. Bara att åka ut till spåret blev en upplevelse för en del. Långt var det dit också och det tyckte föräldrarna med som är vana att stå på innerplan eller att gå till Bäckafåra.

Lite backträning och efter ordinarie träning åkte vissa ut på safari för att se lite mer av vårt kära Kråkeberg. Vi hittade både "woppisar" och branta steniga backar.

Nästa enduroutflykt tar vi när det inte är så varmt.

Trevlig sommar och vi ses igen 14/8

Fredrik

Läs bifogad fil för info

Högerklicka och Välj spara som om det är problem med hämtningen.

Bilagor:

Fil	Beskrivning	Storlek
Följ med på Enduroutflykt		888 Kb

Ännu en lördag på Kråkeberget till ända och allt flöt på bra!
7 pojkar kom, varav 2 st. "nya". Välkomna, hoppas ni kommer att trivas hos oss!

 Vi körde leken "Svarteman" som uppvärmning, pratade lite och se´n mastervarv på innerplan med Micke.
Denna gång var det fokus på bromsning, med både fram och bak-broms och övningen gick jättebra för alla.
Korvfika och se´n Bäckafåran... Micke gjorde som vanligt ett bra spår i skogen, men kanske lite knixigare än vanligt...
Barnen klarade dock detta galant och körde "som vildar" i skogen ;)
Vi klarade oss undan regnet bra hela dagen, men de sista 5 minutrarna, ja, då öppande sig himlen, så vi blev dyblöta.

Nästa vecka = ingen träning!
Lördag = Midsommardagen och det är röd dag i almenackan d.v.s. körförbud på Kråkeberget.

Innerplan i blåsväder... inget vidare.
Hu vad kallt. Förra lördagen svettades vi och bara 1 vecka sedare fryser vi. Ombyte förnöjer sägs det, men jag vet inte om jag vill hålla med? Lagom är bäst!

Uppvärmning.... åh så tråkigt säger barnen... men ett måste.
Uppvärmning i form av en lek gick bättre. -Vem är rätt för svarte man? hördes det långt ut i skogen...
2 svartemanomgångar hann vi, sedan lite info. Micke tog över och körde spåret på innerplan. Denna lördag var det fokus på att få upp blicken, även om det finns smala passager man ska köra igenom.

Korvfika blev det som vanligt och efter fikat blev det en tur till Tallskogen.

Till alla som undrar, så gick det bra för tjejen som körde omkull.
Vila och lugna aktiviteter i 10 dagar ordinerades. En snart 5-årig aktiv tjej som ska ta det lugnt.... hur ska detta gå till?
... men 10 dagar går fort, så snart är hon tillbaks hos oss igen på sin lilla 50-kubikare.

Nästa lördag har vi planer på att ha lite teknikträning. Vi ska öva oss i att bromsa! Vi kör som vanligt i skogen också om vädret tillåter.

Ha en bra vecka... vi ses på lördag kl.10.15.

/ Carina

_____________________________________

Alla hängde i bra i lördags, fast värmen tog hårt på oss. 
Vi fick dessutom "finbesök" av vår f.d. nybörjarledare Hannu Pälvimäki,
som kom tillsammans med fru och son för att insupa atmosfären på Kråkeberget. Allt verkar vara sig likt här ute var hans kommentar. Jag för min del, tror inte det dröjer så länge förrän han dyker upp på sin Husqvarna och tar sig några varv, för jag tror han fick "hemlängtan till innerplan". 

Ny dag, nya utmaningar!
Vi började dagen med åkning på Crossbanan.
Solen stekte i grytan och det var blandade upplevelser när vi skulle testa detta nya med lös sand. En del barn tyckte det var toppen på crossbanan, inga träd i vägen o.s.v. medans några gav upp efter en stund. Det är svårt med lös sand och jag tror det kändes extra svårt i värmen, men ge er inte, det kommer, jag lovar. Jag tycker ni klarade er förvånansvärt bra ändå, för att vara första gången. Är det nå´t ni funderar över, hur gör man när det är så här eller så där, var inte rädda för att fråga. Micke kan reda ut det mesta åt er!

Efter fikat tog Micke med oss ut i skogen, till Bäckafåran.
Ett jättekul spår tyckte jag, med div. små knixigheter, som vanligt. Några ikullåkningar blev det, kanske till följd av värmen, för alla var lite "dävna och trötta", men inga större skador som tur är.

Lycka till i Bronshjälmarna ni som gått vidare dit!
Ni kommer att bli väl omhändertagna av Ronny och co. Vi ses i depån och i korvkön i stället!

Ha det så bra nu allihop i veckan och lycka till med alla skolavslutningar och sån´t, så ses vi på lördag kl. 10.15.

OBS! Håll tiden!

Micke börjar med körningen kl. 10.30 och det kan hända att vi åker från innerplan direkt och då är det bra om alla är där...
Om värmen håller i sig, ladda med dryck, det är viktigt!

... alla killar och tjejer!
Slingan på innerplan samt slingan i Bäckafåran som Micke gjort åt oss, gick ju kanon! Det var tyvärr någon/några motorcyklar som krånglade llite, men jag hoppas ni får ordnng på dem tills på lördag, då vi kör igen!

Vi hälsar en ny deltagare välkommen till oss i gruppen och säger samtidigt "Lycka till" till de som vi "skickat vidare" till Bronsgruppen. 

Ett tack ska vi också rikta till "korvgubbarna" för att ni tog "korvboa" denna gång!

Samling lördag på innerplan kl. 10.15!
Vi fortsätter att öva på grunderna i Enduro och väntar med spänning på vad det kan bli för spår eller teknik denna gång.

Vi ses!

/ Carina och Micke

______________________________________________________

... är glada, friska barn...   Det är väl vad vi får trösta oss med när vi får hem våra leriga Endurobarn efter ett blött träningspass på Kråkeberget. De flesta av barnen tyckte det var Enduroväder när det regnade i lördags morse, men jag för min del, tyckte det BLEV Enduroväder fram på dagen när det blev uppehåll.

En av regnet, hal slinga på innerplan, kördes på förmiddagen. Efter fikat och med magarna fulla av korv, tog Micke med sig barnen ut i Tallskogen på en Enduroslinga. Alla barnen klarade slingan galant, inga problem. Vad ska vi nu tänka lite extra på när vi kör i skogen? Jo, att vi står upp och kniper med benen mot motorcykeln och låter motorcykeln jobba. Sitter vi ner i skogen, kommer vi snart att få ont i rumpan samt att motorcykeln blir mer svårmanövrerad! Vi kommer att öva mer på detta varenda träningstillfälle.

Nu på lördag är det vår grupp som har hand om "korvboa".
Det innerbär att vi behöver 2-3 st. vuxna, som står där inne och värmer korv samt säljer korv och dricka.
Tag gärna med er en extra vuxen för detta ändamål om ni känner att ni själva inte vill gå ifrån ert barn. Får vi inga frivillga, måste jag och Micke stå i "korvboa" och då blir det ingen körning som ni förstår!

Ha en skön vecka, så ses vi på innerplan på lördag.
Upprop och uppvärmning kl. 10.15, körningen startar kl. 10.30.

/ Carina

P.s. Kolla er mail. Viktig info finns där om betalningar!
_________________________________________